Noul an şcolar poate reprezenta şi pentru tine trecerea într-un nou ciclu de învăţământ. În gimnaziu şi la liceu lucrurile încep să devină tot mai complexe şi fiecare zi de şcoală va aduce noi provocări. Printre cele mai mari probleme cu care se confruntă şi alţi elevi ca şi tine este vorbitul în public, mai exact în faţa colegilor de clasă, o abilitate pe care trebuie să o stăpâneşti de acum înainte pentru că vei avea nevoie de ea tot mai des. Deja, în această etapă a vieţii de elev, vei începe să fii ascultat la oră de către profesori sau să susţii o prezentare, un eseu pe care l-ai pregătit. Indiferent care este motivul, ar fi de preferat să scapi de trac şi să vorbeşti clar şi fără emoţii în faţa clasei.
Modalitatea prin care vei putea să vorbeşti în faţa colegilor de clasă cu încredere şi fără emoţii este să realizezi că scopul nu este să îi impresionezi pe colegi, ci să fii bine pregătit şi să stăpân pe situaţie.
Întrebările pe care să ţi se pui:
– Care este scopul discursului pe care îl ai în faţa clasei
– De ce trebuie să fii bine pregătit
– Cum faci să fii stăpân pe situaţie
Care este scopul discursului
Aminteşte-ţi că vorbeşti în faţa clasei la cererea profesorului, care te ascultă la oră. Scopul nu este să îi impresionezi pe colegii tăi cu cunoştinţele tale. Acest lucru va trebui să îl ai în minte de fiecare dată când eşti scos în faţa clasei sau la tablă.
Obiectivul nu este să îi impresionezi pe colegi
Atunci când profesorul te scoate la tablă pentru a-ţi verifica cunoştinţele nu te gândi nicio clipă că ai putea să te faci de ruşine în faţa celorlaţi copii din clasă. Concentrează-te pe ceea ce ai de făcut, adică cum să îi răspunzi profesorului la întrebări sau cum să îţi susţii cunoştinţele. Scopul tău este să spui ceea ce ai de spus într-o manieră cât mai clară şi uşor de înţeles. Gândeşte-te că şi colegii tăi înţeleg foarte bine ce spui, pentru că această atitudine te va face să scapi de tensiune.
Fii bine pregătit
Cel mai important lucru atunci când vorbeşti în faţa clasei este să fii bine pregătit, să ştii exact ce trebuie să spui. Dacă eşti ascultat la oră, atunci va trebui să fii pregătit dinainte să răspunzi şi la întrebările pe care ţi le-ar putea pune profesorul. În momentul în care îţi pregăteşti eventualele răspunsuri pe care ai putea să le dai, vei scăpa de orice fel de temeri când eşti în faţa clasei. Dacă ştii care sunt întrebările care ar putea fi legate de subiect vei avea un sentiment de încredere în tine înainte să vorbeşti.
Fă o repetiţie
Dacă ştii că urmează să fii ascultat la oră sau că ai de susținut un discurs în faţa clasei, e recomandat să faci o repetiție chiar cu o seară înainte, atunci când îţi faci temele şi te pregăteşti pentru şcoală. Poţi să îţi repeţi lecţia sau discursul în faţa oglinzii sau chiar în fața părinţilor. Această metodă îţi va consolida şi mai bine cunoştinţele şi îţi va creşte încrederea în forţele tale.
Atitudinea este importantă
În loc să te gândeşti că ai putea să te faci de ruşine în faţa colegilor de clasă mai bine te-ai gândi cum ai putea să îi impresionezi. Încearcă să ai o atitudine pozitivă, să fii deschis şi să zâmbeşti în timp ce răspunzi la cerinţele profesorului.
Lasa un comentariu